Brot

Vorteig

 100g sauerteig
+100g roggenmehl, 100ml wasser, 8h  26 bis 28 °C
+100g roggenmehl, 100ml wasser, 8h  22 bis 26 °C
+100g roggenmehl, 100ml wasser, 4h  18 bis 22 °C
-100g => sauerteig kühlschrank

Joghurtbrot

Zutaten:

• Vorteig
• 100 g Weizenvollkornmehl
• 400 g Dinkelmehl
• 200 ml Wasser
• 2 Handvoll Leinsamen/Sonnenblumenkerne/Hanfsamen
• 1/2 Joghurt
• 1 Tl Rohrzucker
• Optional: Nüsse
• Optional: 1 EL Mohn
• Gewürze ..

Gewürze:

• 1 TL Salz
• 1 TL Brotgewürz (Kümmel, Fenchel)
• 1 TL Fenchel
• 1 TL Anis